Nascido em 1956, o filho de Lúcio Lara e Ruth Manuela Pfluger Rosemberg Lara, passou por vários países africanos na fase da adolescência, por conta das muitas viagens da família.

O General Paulo Laura licenciou-se em Ciências Militares e em Relações Internacionais. Enquanto docente universitário, integrava o Centro Avançado de Estudos Africanos da Universidade Agostinho Neto.  

O filho do nacionalista Lúcio Lara, esteve internado numa das unidades hospitalares em Luanda, onde chegou a receber a visita do Presidente da República, João Lourenço.  

Depois de longo período acometido de um cancro no cérebro, Paulo Lara foi transferido para tratamento médico em Portugal, onde veio a falecer hoje.